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GESTIONE DELLE EMOZIONI

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L’importanza dei confini personali

Esploriamo l’importanza e l’impatto dei confini personali sulla salute emotiva e nelle relazioni interpersonali. Questo articolo dettaglia come l’istituzione di limiti sani contribuisca alla crescita personale, a relazioni equilibrate e al benessere emotivo. Scoprite come identificare e mantenere confini personali efficaci per una vita più felice e appagante.

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Il comportamento passivo-aggressivo

Esplora la complessità e le sfumature del ‘comportamento passivo-aggressivo’ in questo articolo dettagliato. Impara a riconoscere i segni di questo comportamento, come esso si manifesta nelle interazioni quotidiane e quali possono essere le sue radici psicologiche. Dal rifiuto indiretto alla critica mascherata, analizziamo come il comportamento passivo-aggressivo influenzi le relazioni e offriamo consigli su come affrontarlo efficacemente. Scopri strategie per rispondere in modo costruttivo e preserva la tua salute emotiva nel gestire queste dinamiche complesse.

Emanuela Duriga

Emanuela Duriga

Psicologa clinica e coach relazionale con formazione in sessuologia, Psico-traumatologia e Psico-somatica.

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